SALAM PAPUA (TMIKA)- Sebagai negara beriklim tropis, wilayah Indonesia memiliki rata-rata suhu harian yang cukup tinggi. Itu sebabnya cocok untuk Eigeran mengenakan pakaian yang cocok di musim panas. Menurut data BMKG yang diambil dari 91 stasiun pengamatan, suhu normal pada periode tahun 1991-2020 di Indonesia sebesar 26,8 derajat celcius.

Saat musim panas, suhu harian di beberapa wilayah tentu lebih tinggi. Untuk mengantisipasi hal tersebut, kita perlu mengenakan pakaian yang nyaman dan melindungi kulit dari sinar UV. Pasalnya, paparan sinar UV A dan UV B dapat memicu penuaan dini dan kulit terbakar.

Pemilihan jenis dan bahan pakaian yang tepat sangat penting untuk dipertimbangkan. Maka dari itu, simak tips berpakaian saat musim panas berikut ini, yuk!

Saat cuaca panas, kita perlu memilih jenis dan bahan pakaian yang tepat demi kenyamanan dan melindungi kulit dari sinar UV. Berikut beberapa tips berpakaian yang bisa Eigerian terapkan.

1. Kenakan Pakaian Berwarna Terang

Saat cuaca panas, kenakanlah pakaian berwarna terang. Sangat dianjurkan menggunakan pakaian warna putih karena dapat memantulkan sinar matahari. Hindari pakaian warna gelap terutama hitam.

2. Hindari Pakaian Ketat

Dilansir dari Mayo Clinic, iritasi pada kulit bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti alergi terhadap jenis kain tertentu, bahan kimia, dan sabun. Penggunaan pakaian yang terlalu ketat saat cuaca panas juga bisa menimbulkan gesekan pada kulit yang memicu iritasi. Terlebih lagi jika pakaian tersebut memiliki tekstur bahan yang kasar.

3. Pilih Bahan Pakaian yang Tepat

Saat cuaca panas, sebaiknya hindari penggunaan pakaian berbahan denim. Disarankan menggunakan pakaian berbahan katun, linen, atau seersucker. Selain itu, disarankan juga untuk memilih pakaian yang lebih cepat kering. Sebab, pakaian yang terkena keringat dapat menjadi tempat yang ideal bagi bakteri yang menyebabkan bau badan.

4. Hindari Penggunaan Celana Jeans

Selain bertekstur kasar dan tebal, celana jeans akan menyulitkan kita untuk bergerak. Dalam cuaca panas, sirkulasi udara menjadi terhambat dan menimbulkan rasa gerah hingga iritasi.

5. Minimalkan Penggunaan Aksesoris

Penggunaan aksesoris seperti kalung, gelang, atau jam tangan sebaiknya dikurangi saat cuaca panas. Sebab, aksesoris yang menjuntai tersebut dapat menimbulkan rasa panas pada kulit dan menyebabkan iritasi. (Eigerian)

Editor: Sianturi